هل تتأثر سلباً بعواقب سلوك شخص آخر؟ أشياء قليلة هي أكثر إحباطا من رؤية شخص تحبه المعاناة، والغزل خارج نطاق السيطرة، وغير قادر أو غير راغب في الحصول على مساعدة. ماذا تفعل ؟
في حلقة اليوم من بودكاست الحب والسعادة والنجاح سوف يعلمك كيفية تجنب أكبر خطأ يمكنك القيام به في هذه الحالة ، والطريقة المدهشة ليس فقط للمساعدة – ولكن الحصول على السلام الداخلي الخاص بك مرة أخرى.
هل أنت قلق حقاً بشأن شخص ما في حياتك؟
سنتحدث عما يعنيه حقا "مساعدة" شخص ما مقابل تمكينه عن طريق الخطأ من الاستمرار في مشاكله. سوف تتعلم عن كيفية تجنب الإضرار بعلاقتك مع الشخص المقرب لك، وكيفية تجنب الصراع على السلطة من التبعية المشتركة.
من خلال تغيير تعريفك لما يعنيه المساعدة ، ستتعلم كيفية استعادة السيطرة على الوضع. الحصول على واضحة حول الحدود الخاصة بك، والقيم الخاصة بك، والشيء الوحيد الذي لديك حقا السلطة على (أنت) عليك أن تبدأ مساعدة أحبائك تطوير الدافع الأصيل، الداخلية التي يحتاجونها لإجراء تغيير دائم.
الطريق إلى الانتعاش من الصعب، ولكن عندما تتعلم كيفية التوقف عن السيطرة، والتوقف عن كونها منزعجة، والبدء في إعطاء الناس هذا النوع من المساعدة التي يحتاجونها حقا يمكنك تغيير من كونها عقبة عرضية للانتعاش، إلى محفز لنموهم.
أخيرًا ، سأعطيك بعض الخطوات العملية لكيفية مساعدة نفسك أثناء عملية تغيير الشخص المقرب لك. سوف تتعلم كيفية الحفاظ على حدودك، واستعادة مشاعر السيطرة، والحصول على الدعم الذي تحتاجه للبقاء ملتزمًا بأن تكون عاملًا حقيقيًا للتغيير.
